关于头发的笔记
Dr Steven Goh 关于头发、头皮护理和相关研究的文章。
什么是“拟发生发”？Dr Steven Goh 亲自解释
“拟发”是看得见的外观部分，“生发”是头皮护理部分。Dr Steven Goh 用简单的话讲清楚这两半。
2 分钟阅读阅读 002拟发生发一次 3 小时的拟发生发护理，一步一步看
从到达中心到离开：头皮检测、规划、护理本身和居家护理。
2 分钟阅读阅读 003拟发生发我们如何判断你是否适合：护理前的头皮扫描
不是每个人都应该马上预约。看看放大头皮扫描在找什么，以及什么时候我们会请你先看医生。
2 分钟阅读阅读 004拟发生发拟发生发：整体稀疏与发际线后退有何不同
整体变稀和发际线后退看起来不一样，所以规划方式也不同。
2 分钟阅读阅读 005拟发生发预约任何增发护理前该问的问题
一份可以带去任何咨询（包括我们的）的清单，让你诚实地比较。
2 分钟阅读阅读 006拟发生发为什么我们先测量再报价
为什么拟发生发没有固定价目表，以及报价是怎么来的。
2 分钟阅读阅读 007拟发生发“先看后付”实际上怎么运作
“先看后付”是什么、不是什么，以及依赖它之前该问的问题。
2 分钟阅读阅读 008拟发生发做完疗程后的第一周：头皮护理清单
拟发生发疗程后第一周的简单清单：洗头、出汗、睡眠、防晒，以及什么时候该联系我们。
2 分钟阅读阅读 009拟发生发疗程后的洗头、出汗与造型
在炎热潮湿的天气里，做完拟发生发后的几周该怎样洗头、处理汗水和造型。
2 分钟阅读阅读 010拟发生发光线和照片如何改变头发看起来的密度
为什么同一头头发在一种光线下看起来稀，在另一种光线下却很浓密，以及怎样公平地拍自己的头发。
2 分钟阅读阅读 011拟发生发拟发生发：发缝变宽的女性
发缝变宽的女性做拟发生发可以期待什么，以及何时应先看医生。
2 分钟阅读阅读 012拟发生发“什么都试过了”的人：设定现实的期望
如果你已经试过很多头发产品和服务，以下是如何设定可以真正检验的期望。
2 分钟阅读阅读 013拟发生发保养回访：是什么、谁需要
拟发生发之后的保养回访包含什么、一般多久回来一次，以及为什么它是建议而不是义务。
2 分钟阅读阅读 014拟发生发安全地结合中心护理与居家产品
如何把拟发生发与 Folli-Fix、Folli-Care 或 Folli-Flux 等居家产品结合，而不让头皮负担过重。
2 分钟阅读阅读 015拟发生发用马来语讲解拟发生发
给偏好马来语的顾客的拟发生发简明指南，以及哪里可以用马来语服务。
2 分钟阅读阅读 016拟发生发拟发生发 是什么？一次讲清楚
清楚解释“拟发生发”这个中文名称和服务内容，适合偏好中文的顾客。
2 分钟阅读阅读 017拟发生发疗程当天穿什么、带什么
做拟发生发当天该穿什么、带什么、怎样安排时间的简短清单。
2 分钟阅读阅读 018拟发生发当天可以回去上班吗？
做完拟发生发后能否回去上班，以及当天余下时间要避免什么。
2 分钟阅读阅读 019拟发生发关于非手术增密疗程的迷思
关于非手术头发增密服务的五个常见迷思，以及真实情况。
2 分钟阅读阅读 020拟发生发我们如何诚实地拍摄前后对比照
我们拍摄前后照片的规则：同样光线、同样角度、不修图，并取得书面同意。
2 分钟阅读阅读 021Folli-DocFolli-Doc KL Gateway：到访时会发生什么
到 KL Gateway 的 Folli-Doc 会经历什么，从 WhatsApp 预约到头皮检测。
2 分钟阅读阅读 022Folli-DocFolli-Doc 槟城：到丹绒道光找我们
如何预约以及到槟城丹绒道光的 Folli-Doc 会经历什么。
2 分钟阅读阅读 023Folli-DocFolli-Doc 诗巫：砂拉越中区的头发与头皮护理
Folli-Doc 诗巫中心服务砂拉越中区的顾客，如何预约、会经历什么。
2 分钟阅读阅读 024Folli-Doc什么是 Folli-Grow Genesis？
Folli-Grow Genesis 是 Folli-Doc 的头皮护理疗程，包含低能量光（650nm）步骤。它是什么、不是什么。
2 分钟阅读阅读 025Folli-DocGenesis 与 Genesis Signature 有什么不同
Folli-Grow Genesis 和 Genesis Signature 是 Folli-Doc 的两个独立疗程，如何选择。
2 分钟阅读阅读 026Folli-Doc650nm 光步骤能做什么、不能做什么
简单说明 Folli-Grow Genesis 中的 650nm 低能量光步骤及其限制。
2 分钟阅读阅读 027Folli-Doc头皮护理中的红光：研究说了什么（和没说什么）
平衡地看待红光与低能量光在护发中的研究，以及如何解读网上的说法。
2 分钟阅读阅读 028Folli-Doc拟发生发和 Genesis 怎么选
Folli-Doc 如何帮你在拟发生发和 Folli-Grow Genesis 之间做选择。
2 分钟阅读阅读 029Folli-DocFolli-Doc 中心的一天：认识团队
Folli-Doc 中心平常的一天，以及你会遇到的人各自负责什么。
2 分钟阅读阅读 030Folli-Doc东马潮湿气候下的头皮护理
沙巴和砂拉越炎热潮湿天气的实用头皮护理：洗头、吹干、头盔与油脂。
2 分钟阅读阅读 031Folli-Doc槟城小贩轮班族的头发烦恼
长时间对着热炉、夜班和帽子：给槟城小贩与厨房工作者的头皮护理建议。
2 分钟阅读阅读 032Folli-Doc给学生和年轻上班族的 Folli-Doc
二十多岁发现头发变稀？头皮检测包括什么、如何简单开始。
2 分钟阅读阅读 033Folli-DocFolli-Doc 如何培训治疗师
Folli-Doc 治疗师在接待顾客前要学什么：技术、卫生、诚实沟通，以及何时转介。
2 分钟阅读阅读 034Folli-DocFolli-Doc 沙龙合作：如何询问
沙龙老板有时会询问与 Folli-Doc 合作，如何开始沟通。
2 分钟阅读阅读 035Folli-DocFolli-Doc 首次到访常见问题
第一次到 Folli-Doc 前最常被问的问题，快速解答。
2 分钟阅读阅读 036NPM MalaysiaSMP 色料如何配合亚洲人肤色
为什么头皮纹绣的色调很重要，以及 NPM 如何根据亚洲人的肤色和发色选择色料。
2 分钟阅读阅读 037NPM MalaysiaSMP 术后护理：头 10 天
在 NPM 做完头皮纹绣后头 10 天该做什么、避免什么。
2 分钟阅读阅读 038NPM MalaysiaSMP 通常要做几次，为什么
为什么在 NPM，头皮纹绣通常分多于一次完成。
2 分钟阅读阅读 039NPM Malaysia褪色与补色：长期规划 SMP
SMP 会随时间褪色，如何规划补色并保护效果。
2 分钟阅读阅读 040NPM Malaysia在疤痕上做 SMP：能做到什么
头皮纹绣如何帮助遮盖部分头皮疤痕，以及事先要问的问题。
2 分钟阅读阅读 041NPM Malaysia女性弥漫性稀疏的 SMP（加密 SMP）
加密 SMP 如何让留长发的女性稀疏部位看起来更丰盈。
2 分钟阅读阅读 042NPM MalaysiaSMP 后的日晒、出汗与游泳
做完 SMP 后何时可以恢复日晒、运动和游泳，以及如何长期保护色料。
2 分钟阅读阅读 043NPM MalaysiaNPM 为什么注册商标，以及如何确认你在 NPM
NPM 为什么保护自己的名字，以及确认你预约的是真正 NPM Malaysia 的简单方法。
2 分钟阅读阅读 044NPM Malaysia如何为 NPM SMP 疗程做准备
在 NPM 做头皮纹绣前的简单准备，让当天更顺利。
2 分钟阅读阅读 045NPM Malaysia挑选适合 SMP 的发型
寸头、短发还是长发：哪些发型适合头皮纹绣。
2 分钟阅读阅读 046NPM MalaysiaSMP 与年纪渐长后的白发
头发变白后头皮纹绣会怎样，以及 NPM 如何提前规划。
2 分钟阅读阅读 047NPM MalaysiaNPM 头皮纹绣术后护理全攻略
在 NPM 做完头皮纹绣后，从第一天到长期的完整护理清单。
2 分钟阅读阅读 048NPM MalaysiaNPM 第一次见面会问你什么
第一次 SMP 咨询时 NPM 会问的问题，以及每个问题为什么重要。
2 分钟阅读阅读 049NPM MalaysiaNPM 如何分享顾客故事：同意政策
NPM 只在获得清楚的书面同意后才分享顾客照片或故事。
2 分钟阅读阅读 050NPM Malaysia“只有一家 NPM”对你意味着什么
NPM 只有一个中心，位于 The Starling Mall。这对预约、一致性和术后护理意味着什么。
2 分钟阅读阅读 051Anggun Pakar Rambut拟发生发：疗程中发生什么
从头皮检测到最终造型，一步步了解拟发生发疗程。
2 分钟阅读阅读 052Anggun Pakar Rambut什么是 Xenocell Boost？
Xenocell Boost 是 Anggun Pakar Rambut 的头皮护理疗程，该问些什么。
2 分钟阅读阅读 053Anggun Pakar RambutXenocell Boost 与 Boost Advanced 比较
如何在 Anggun 的 Xenocell Boost 和 Xenocell Boost Advanced 之间选择。
2 分钟阅读阅读 054Anggun Pakar Rambut戴头巾女性的头皮护理
在炎热天气里整天戴头巾的女性，实用的头皮护理方式。
2 分钟阅读阅读 055Anggun Pakar Rambut产后头发变稀：护理步骤
为什么很多妈妈在产后几个月掉发较多，以及温和的应对方法。
2 分钟阅读阅读 056Anggun Pakar Rambut如何预约 Anggun
预约 Anggun Pakar Rambut 首次到访的简单步骤。
2 分钟阅读阅读 057Anggun Pakar Rambut首次预约前的常见问题
首次到 Anggun Pakar Rambut 前的常见问题，简短解答。
2 分钟阅读阅读 058Anggun Pakar Rambut斋戒月的头发护理
斋戒期间保持头发和头皮舒适：补水、营养和时间安排。
2 分钟阅读阅读 059Anggun Pakar Rambut炎热天气的油性头皮
为什么在马来西亚的炎热天气中头皮更油，以及简单的应对方法。
2 分钟阅读阅读 060Anggun Pakar Rambut把头发护理融入日常清洁
让头发和头皮保持干净舒适的简单日常习惯，配合祈祷和工作。
2 分钟阅读阅读 061Anggun Pakar Rambut如何看懂头发产品标签
看头发产品标签时要注意什么：成分、用法、警示和适用人群。
2 分钟阅读阅读 062Anggun Pakar Rambut马来西亚常见的脱发迷思
洗头、帽子、护发油和饮食：常见脱发说法以及研究怎么说。
2 分钟阅读阅读 063Anggun Pakar Rambut上班族男士的头皮护理习惯
给工作时间长、戴头盔、通勤炎热的男士的五分钟习惯。
2 分钟阅读阅读 064Anggun Pakar Rambut护理之后：可以和不可以
在 Anggun 做完头皮护理后一两天内该做和避免的事。
2 分钟阅读阅读 065Anggun Pakar RambutAnggun 顾客故事：同意政策
Anggun 只在获得书面同意后才分享顾客照片或故事。
2 分钟阅读阅读 066Folli-Heal PlusFolli-Heal Plus 13 个步骤详解
带你走一遍 Folli-Heal Plus 头皮护理的全部 13 个步骤，约 2 小时。
2 分钟阅读阅读 067Folli-Heal Plus为什么疗程从放大头皮分析开始
Folli-Heal Plus 第一步是仔细看你的头皮，为什么重要。
2 分钟阅读阅读 068Folli-Heal Plus两段式清洁：为什么一次不够
为什么 Folli-Heal Plus 在护理步骤前洗两次头皮。
2 分钟阅读阅读 069Folli-Heal Plus生姜热敷：东方传统
为什么 Folli-Heal Plus 包含温热的生姜热敷，以及关于生姜的研究能说明和不能说明什么。
2 分钟阅读阅读 070Folli-Heal Plus草本蒸汽中的 19 种草本
Folli-Heal Plus 包含 19 种草本蒸汽，这个步骤的作用以及事前要告诉我们的事。
2 分钟阅读阅读 071Folli-Heal Plus用白话说无针脉冲导入
Folli-Heal Plus 中的无针 Mighty Pulse Infusion 是什么、不是什么。
2 分钟阅读阅读 072Folli-Heal Plus安静的 LED 休息：是什么
Folli-Heal Plus 接近尾声时，你会在低能量 LED 光下休息，用意是什么。
2 分钟阅读阅读 073Folli-Heal Plus以眼部蒸汽结束，以及原因
Folli-Heal Plus 以温热眼部蒸汽结束，为什么这样收尾。
2 分钟阅读阅读 074Folli-Heal Plus2 小时的头皮护理值得吗？
如何判断 2 小时的 Folli-Heal Plus 是否适合你的需要和预算。
2 分钟阅读阅读 075Folli-Heal Plus压力期后的 Folli-Heal Plus
考试、忙碌项目或艰难几个月之后，头皮护理如何融入恢复。
2 分钟阅读阅读 076Folli-Heal Plus给新手妈妈的 Folli-Heal Plus
给新手妈妈安静的两小时，以及哺乳期要告诉治疗师的事。
2 分钟阅读阅读 077Folli-Heal Plus头皮护理多久做一次
每周、每月还是偶尔？如何决定 Folli-Heal Plus 的频率。
2 分钟阅读阅读 078Folli-Heal PlusRM89 首次体验包括什么
首次体验者的 RM89 Folli-Heal Plus 包括什么，以及优惠券如何使用。
2 分钟阅读阅读 079Folli-Heal PlusFolli-Heal Plus 13 步骤全解：到访前清单
Folli-Heal Plus 预约的简短清单：时间、衣着和要告诉我们的事。
2 分钟阅读阅读 080Folli-Heal PlusFolli-Heal Plus 13 步骤：常见问题
关于 Folli-Heal Plus 13 个步骤的常见问题，从舒适度到过敏。
2 分钟阅读阅读 081Folli-Fuel什么是 Folli-Fuel？店内疗程说明
Folli-Fuel 是 Folli-Doc 的店内头皮疗程，使用冻干羊胎盘和鱼子酱萃取物。
2 分钟阅读阅读 082Folli-FuelFolli-Fuel 套装里有什么
治疗师在疗程开始时打开的 Folli-Fuel 套装包括什么。
2 分钟阅读阅读 083Folli-Fuel冻干：为什么粉末要冷冻干燥
简单说明冷冻干燥，以及为什么用于 Folli-Fuel 这类娇贵成分。
2 分钟阅读阅读 084Folli-Fuel化妆品中的羊胎盘萃取：目前所知
关于胎盘萃取的研究看了什么，以及如何谨慎解读。
2 分钟阅读阅读 085Folli-Fuel护发中的鱼子酱萃取：成分简介
鱼子酱萃取是什么、研究看了什么，以及为什么鱼类过敏很重要。
2 分钟阅读阅读 086Folli-Fuel头皮护理中的多肽与蛋白质
多肽和蛋白质是什么、为什么出现在头皮护理产品中，以及该有怎样的预期。
2 分钟阅读阅读 087Folli-Fuel微晶导入说明
Folli-Fuel 如何以微晶导入方式使用，以及你会有什么感觉。
2 分钟阅读阅读 088Folli-FuelFolli-Fuel 由谁进行、如何进行
Folli-Fuel 由受训的 Folli-Doc 治疗师在中心进行，疗程是怎样的。
2 分钟阅读阅读 089Folli-FuelFolli-Fuel 疗程前的准备
Folli-Fuel 前的简单准备：要避免什么、要告诉治疗师什么。
2 分钟阅读阅读 090Folli-FuelFolli-Fuel 居家护理
做完 Folli-Fuel 后一两天该做什么。
2 分钟阅读阅读 091Folli-Care头皮凝胶为什么用针筒式涂抹器？
Folli-Care 是 10 ml 针筒凝胶，这种形式的好处。
2 分钟阅读阅读 092Folli-Care透明质酸在头皮上的作用
透明质酸是知名的保湿成分，它在头皮上能做和不能做什么。
2 分钟阅读阅读 093Folli-Care冷气办公室里的干燥紧绷头皮
长时间吹冷气会让头皮感觉干燥紧绷，简单改善方法。
2 分钟阅读阅读 094Folli-Care2 分钟 Folli-Care 习惯
在干净头皮上使用 Folli-Care 的快速步骤。
2 分钟阅读阅读 095Folli-Care造型前使用 Folli-Care
如何把头皮凝胶融入造型步骤，又不让头发显得油腻。
2 分钟阅读阅读 096Folli-Care每周用 Folli-Care 做一次加强头皮护理
以温和清洁和 Folli-Care 为主的每周一次居家头皮护理。
2 分钟阅读阅读 097Folli-Care油性头皮适合 Folli-Care 吗？
保湿凝胶适合油性头皮吗？如何判断。
2 分钟阅读阅读 098Folli-CareFolli-Care 与其他 Folli Series 产品搭配
Folli-Care 如何与其他 Folli Series 产品搭配，以及何时该问顾问。
2 分钟阅读阅读 099Folli-Care卷发和粗硬发质使用 Folli-Care
卷发、螺旋卷或浓密发质如何使用头皮凝胶。
2 分钟阅读阅读 100Folli-Care头皮保湿的迷思
油等于保湿、多喝水就好、洗头会变干：哪些是真的。
2 分钟阅读阅读 101Folli-Fix如何在头皮上使用 minoxidil 泡沫
Folli-Fix 泡沫的一步步用法，让它到达头皮而不是头发。
2 分钟阅读阅读 102Folli-Fix泡沫还是液体：哪种适合你？
Folli-Fix 是泡沫，Folli-Fix X10 是液体，两种形式的区别。
2 分钟阅读阅读 103Folli-Fix使用 Folli-Fix 的头 3 个月
minoxidil 泡沫最初几个月的合理时间表。
2 分钟阅读阅读 104Folli-Fix掉发期：为什么会发生
为什么有些人使用 minoxidil 最初几周掉得更多，何时该求助。
2 分钟阅读阅读 105Folli-Fix外用 minoxidil 引起的发痒或脱屑
minoxidil 产品为何会痒，以及实用的处理方法。
2 分钟阅读阅读 106Folli-Fix长发如何使用泡沫
长发的女性和男性如何让 Folli-Fix 泡沫到达头皮。
2 分钟阅读阅读 107Folli-Fix早上还是晚上：何时使用 Folli-Fix
选择一个你真正能坚持的使用时间。
2 分钟阅读阅读 108Folli-Fix带着 Folli-Fix 去旅行
打包、搭飞机，以及度假或出差时保持使用习惯。
2 分钟阅读阅读 109Folli-Fix在哪里买 Folli-Fix：只限授权渠道
如何购买正品 Folli-Fix，避开非官方卖家。
2 分钟阅读阅读 110Folli-FixFolli-Fix 中的姜与香茅
Folli-Fix 为什么加入姜和香茅，以及相关研究能说明与不能说明什么。
2 分钟阅读阅读 111Folli-Fix女性与 Folli-Fix：先咨询医生
为什么女性开始使用 minoxidil 泡沫前应先获得建议，以及谁不应使用。
2 分钟阅读阅读 112Folli-Fix为头发做照片日记
如何每月拍一致的照片，诚实地判断进展。
2 分钟阅读阅读 113Folli-Fix X10为什么 Folli-Fix X10 只限成年男性
Folli-Fix X10 适合谁，谁应该选择其他产品。
2 分钟阅读阅读 114Folli-Fix X10Folli-Fix X10 滴管使用技巧
如何用滴管精准地把液体滴在头皮上。
2 分钟阅读阅读 115Folli-Fix X10避免接触：伴侣、孩子和宠物
简单的预防措施，让 minoxidil 液体只留在你的头皮上。
2 分钟阅读阅读 116Folli-Fix X10不要叠用两种 minoxidil 外用产品
为什么只用 Folli-Fix 或 Folli-Fix X10 其中一种。
2 分钟阅读阅读 117Folli-Fix X10Folli-Fix 与 Folli-Fix X10 对比
并排比较泡沫和液体，帮你选择。
2 分钟阅读阅读 118Folli-Fix X10发际线与头顶：外用产品的研究部位
为什么头顶和发际线反应可能不同，以及如何设定预期。
2 分钟阅读阅读 119Folli-Fix X10每天一次：让外用产品成为习惯
记住每日头皮护理的实用小技巧。
2 分钟阅读阅读 120Folli-Fix X10使用外用产品后何时洗头
使用 Folli-Fix X10 后要等多久才能洗头、游泳或出汗。
2 分钟阅读阅读 121Folli-Fix X10使用 Folli-Fix X10 期间何时看医生
需要停用并就医的警讯。
2 分钟阅读阅读 122Folli-Fix X10在马来西亚高温下保存外用产品
在炎热潮湿的气候中保持 Folli-Fix X10 等头皮产品的良好状态。
2 分钟阅读阅读 123Folli-Flux铜肽（GHK-Cu）：研究怎么说
GHK-Cu 是什么、实验室研究观察了什么，以及如何解读这些研究。
2 分钟阅读阅读 124Folli-Flux如何使用免洗头皮精华
使用 Folli-Flux，让它留在头皮上并融入日常。
2 分钟阅读阅读 125Folli-Flux建立 Folli Series 护理流程
Folli Series 各产品如何搭配，以及为什么要请顾问一起规划。
2 分钟阅读阅读 126Folli-Flux为什么用玻璃滴管瓶？
Folli-Flux 为什么用玻璃滴管瓶，以及如何保养。
2 分钟阅读阅读 127Folli-Flux头皮产品的叠用顺序
清洁、凝胶、精华、minoxidil，哪个先？
2 分钟阅读阅读 128Folli-Flux头顶使用 Folli-Flux
用滴管精华照顾头顶，并设定合理预期。
2 分钟阅读阅读 129Folli-Flux多肽入门
用浅白语言介绍护肤与头皮护理中的多肽。
2 分钟阅读阅读 130Folli-Flux如何为新头皮产品做局部测试
开始使用 Folli-Flux 或任何新免洗产品前，简单的 48 小时局部测试。
2 分钟阅读阅读 131Folli-Flux染发后使用头皮精华
染发、漂发或烫发后何时重新使用 Folli-Flux 等免洗产品。
2 分钟阅读阅读 132Folli-FluxFolli-Flux 常见问题
关于 Folli-Flux 是什么、怎么用、价格和适合谁的简短回答。
2 分钟阅读阅读 133Folli-ActivFolli-Activ 的 10 种成分
快速认识 Folli-Activ 的每种成分及其作用。
2 分钟阅读阅读 134Folli-Activ锯棕榈：研究怎么说
关于锯棕榈的研究观察了什么，以及其局限。
2 分钟阅读阅读 135Folli-Activ生物素：谁真的需要？
生物素在头发保养中很受欢迎，但证据主要支持缺乏者。
2 分钟阅读阅读 136Folli-Activ姜黄素与胡椒碱：为什么搭配
为什么 Folli-Activ 中黑胡椒提取物与姜黄素放在一起。
2 分钟阅读阅读 137Folli-Activ护发补充品中的灵芝
Folli-Activ 为什么含灵芝，以及服用前要知道的事。
2 分钟阅读阅读 138Folli-Activ护发补充品：合理的预期
补充品对头发能做和不能做什么，以及要给它多少时间。
2 分钟阅读阅读 139Folli-Activ哪些人不应服用 Folli-Activ
应避免 Folli-Activ 或先咨询医生的人群。
2 分钟阅读阅读 140Folli-Activ南瓜籽油：相关研究
一项南瓜籽油小型试验的发现，以及如何解读。
2 分钟阅读阅读 141Folli-ActivFolli-Activ 中的蜂王浆和芦荟
为什么加入这两种常见成分，以及过敏注意事项。
2 分钟阅读阅读 142Folli-Activ如何看懂补充品标签
在马来西亚看 Folli-Activ 或任何补充品标签时要注意什么。
2 分钟阅读阅读 143Dr. M Hair CareDr. M Hair Care 的故事
Dr. M 为何诞生：适合马来西亚炎热天气的简单两步护发流程。
2 分钟阅读阅读 144Dr. M Hair Care发液中的 18 种氨基酸是什么意思
Dr. M 蛋白发液中的水解角蛋白和氨基酸有何作用。
2 分钟阅读阅读 145Dr. M Hair Care头皮油、发尾干怎么办
混合型发质的护理：发根油、发尾干。
2 分钟阅读阅读 146Dr. M Hair Care青少年的头皮护理
给面对出油、出汗和运动的青少年的简单温和护发方法。
2 分钟阅读阅读 147Dr. M Hair Care短发男士的头皮护理
短发、平头和渐变发型的快速日常护理。
2 分钟阅读阅读 148Dr. M Hair CareDr. M 与 Folli Series 产品搭配
Dr. M 洗发水和发液如何与 Folli Series 外用产品搭配。
2 分钟阅读阅读 149Dr. M Hair Care全家的护发流程
全家共享一套简单流程，以及哪些不该共用。
2 分钟阅读阅读 150Dr. M Hair Care旅行护发流程
旅行、搭机和住酒店时保持头发和头皮舒适。
2 分钟阅读阅读 151Dr. M Hair Care如何正确冲洗洗发水
为什么冲洗和清洗一样重要，以及简单技巧。
2 分钟阅读阅读 152Dr. M Hair CareDr. M 洗护组合使用指南
Dr. M 两步护理的逐步指南，以及价格和配套。
2 分钟阅读阅读 153发块发块入门指南
什么是非手术发块、适合谁，以及第一步怎么走。
2 分钟阅读阅读 154发块真发与合成发发块
两种发质在外观、手感、造型和保养上的区别。
2 分钟阅读阅读 155发块蕾丝、单丝还是仿皮：如何选发块底网
三种主要底网在逼真度、透气性和耐用性上的取舍。
2 分钟阅读阅读 156发块胶带、胶水还是发夹：发块如何固定
常见固定方式，以及如何按皮肤和生活方式选择。
2 分钟阅读阅读 157发块第一次佩戴发块：会发生什么
从咨询到造型，第一次预约的步骤。
2 分钟阅读阅读 158发块发块日常护理
让发块保持自然的简单清洗、吹干和造型习惯。
2 分钟阅读阅读 159发块戴发块游泳、健身和运动
如何戴着发块保持活跃，同时保护固定效果。
2 分钟阅读阅读 160发块发块能用多久？
影响发块寿命的因素，以及何时准备更换。
2 分钟阅读阅读 161发块如何选择颜色与密度，看起来更自然
为什么颜色、密度和卷度配对比追求浓密更重要。
2 分钟阅读阅读 162发块Grandeur 发块等级说明
Grandeur 系列如何分级，以及如何选择合适等级。
2 分钟阅读阅读 163发块女士发块
适合发缝或头顶稀疏女士的局部发片和全头发块。
2 分钟阅读阅读 164发块化疗后佩戴发块：请先咨询你的肿瘤科医生
发块如何在癌症治疗期间和之后提供帮助，以及为什么医疗团队优先。
2 分钟阅读阅读 165发块发块、SMP 与 Simulation & Stimulation 比较
三种非手术让头发看起来更浓密的方法，以及各自适合谁。
2 分钟阅读阅读 166发块发块保养时做什么
为什么定期保养重要，以及每次做哪些步骤。
2 分钟阅读阅读 167发块男士密发帽 佩戴与保养
男士佩戴、造型和保养密发帽的实用指南。
2 分钟阅读阅读 168头发与头皮知识头发生长周期简单解释
生长期、退行期、休止期和脱落期，以及为什么每天掉发是正常的。
2 分钟阅读阅读 169头发与头皮知识Norwood 分级：男性型脱发的阶段
Norwood 分级如何描述发际线后移和头顶稀疏。
2 分钟阅读阅读 170头发与头皮知识Ludwig 分级：女性稀疏如何分级
为什么女性通常在发缝变稀，以及各阶段的描述。
2 分钟阅读阅读 171头发与头皮知识发烧或生病后掉发（休止期脱发）
为什么病后几个月会大把掉发，以及该怎么做。
2 分钟阅读阅读 172头发与头皮知识铁质、甲状腺与脱发：何时该验血
简单验血就能发现的常见脱发医学原因。
2 分钟阅读阅读 173头发与头皮知识头皮屑还是头皮干燥？如何分辨
偏油的黄色头屑与细小白色皮屑，以及各自需要什么。
2 分钟阅读阅读 174头发与头皮知识牵引性脱发：发型太紧导致发际线变稀
马尾、发髻、辫子和头盔如何让头发变稀，以及如何保护。
2 分钟阅读阅读 175头发与头皮知识斑秃：圆形秃斑是怎么回事
突然出现硬币状秃斑的原因，以及为什么要看医生。
2 分钟阅读阅读 176头发与头皮知识睡眠与头发
睡眠不好和压力如何反映在头皮和掉发上。
2 分钟阅读阅读 177头发与头皮知识吸烟、电子烟与脱发
关于尼古丁、血液循环和头皮，我们知道什么。
2 分钟阅读阅读 178头发与头皮知识阳光、炎热与头皮
为什么在马来西亚稀疏的头皮容易晒伤，以及如何保护。
2 分钟阅读阅读 179头发与头皮知识烟霾、污染与头皮
烟霾季节细微颗粒对头皮的影响，以及如何保持清洁。
2 分钟阅读阅读 180头发与头皮知识头皮镜检测能看到什么
放大的头皮影像如何帮助解释稀疏并追踪变化。
2 分钟阅读阅读 181头发与头皮知识头发与饮食：常见迷思
食物能为头发做什么，不能做什么。
2 分钟阅读阅读 182头发与头皮知识如何看头发研究：大型试验与小型研究
为什么随机对照试验比小型开放研究更有分量。
2 分钟阅读阅读 183品牌故事与安全认识 Dr Steven Goh
Folli Series 和 Dr. M 背后是谁，他如何看待头发与头皮护理。
2 分钟阅读阅读 184品牌故事与安全一个集团，多个品牌：它们如何配合
Folli Series、Dr. M、NPM Malaysia、Anggun Pakar Rambut 和 Heal Plus 的关系。
2 分钟阅读阅读 185品牌故事与安全Folli Series 的方式
每款 Folli Series 产品和建议背后的原则。
2 分钟阅读阅读 186品牌故事与安全我们的诚信守则
我们在每篇文章、产品页和咨询中遵守的规则。
2 分钟阅读阅读 187品牌故事与安全如何查询化妆品通报编号
马来西亚化妆品上的 NOT 编号代表什么，不代表什么。
2 分钟阅读阅读 188品牌故事与安全如何辨别假冒护发产品
网上购买护发品前的简单检查。
2 分钟阅读阅读 189品牌故事与安全为什么我们绝不用假评价
我们如何收集与展示反馈，以及为什么不买好评。
2 分钟阅读阅读 190品牌故事与安全我们的照片与同意政策
我们何时拍照、如何使用，以及如何撤回同意。
2 分钟阅读阅读 191品牌故事与安全如何比较护发疗程报价
要问哪些问题，才能公平比较。
2 分钟阅读阅读 192品牌故事与安全Folli Series 产品如何拍摄
为什么我们的产品照片呈现真实瓶身、尺寸和质地。
2 分钟阅读阅读 193品牌故事与安全我们如何选择成分
一种成分加入产品前必须回答的问题。
2 分钟阅读阅读 194品牌故事与安全为什么我们用三种语言写作
英文、中文和马来文，让每位顾客得到同样清楚的建议。
2 分钟阅读阅读 195品牌故事与安全产品刺激头皮时该怎么办
出现发红、瘙痒、灼热或红疹时要采取的步骤。
2 分钟阅读阅读 196品牌故事与安全运费与退货
马来西亚运费、配套运费，以及订单有问题时怎么办。
2 分钟阅读阅读 197品牌故事与安全头发咨询时要问的问题
一份简短清单，让你带着清楚答案离开。
2 分钟阅读阅读 198品牌故事与安全我们的护理师如何培训
新护理师在服务顾客前要学什么。
2 分钟阅读阅读 199品牌故事与安全每个年龄的头发护理
从青少年到年长者，头发与头皮需求如何变化。
2 分钟阅读阅读 200品牌故事与安全我们的年度回顾
今年我们建立了什么，以及平台接下来的计划。
2 分钟阅读阅读从头皮检测开始
简单告诉我们你的头发情况。表格会打开 WhatsApp 并自动填好资料，直接发送给 Dr Steven 团队即可。
- 先检测头皮，再给建议
- 决定前清楚说明全部价格，没有任何义务
- 我们提供英文、中文或马来文服务
想直接发信息？ WhatsApp 012-334 4983