先说答案
很多妈妈在产后约两至四个月发现大量掉发。这通常是休止期脱发，是头发周期的暂时变化，常在接下来几个月慢慢缓和。温和护理、营养和耐心有帮助；若持续或身体不适，请看医生。
原因
怀孕期间更多头发停留在生长期。产后，很多头发一起进入休止期并在之后脱落。研究把这描述为常见的休止期脱发。
温和步骤
用温和洗发水，避免紧绑和刺激性处理，规律饮食；掉发严重时可问医生是否检查铁质和甲状腺。
何时检查
若掉发远超过一年、出现斑块或非常疲倦，请看医生。
常见问题
头发会回来吗？
产后掉发常会缓和，但每个人不同。
哺乳期可以做头皮护理吗？
请告诉治疗师，让他们建议合适的步骤。
文中提到的研究
这些研究针对的是成分或一般方法，没有一项测试过我们的护理项目或产品，因此只是背景资料，并非效果证明。
- Asghar F et al. (2020). Telogen Effluvium: A Review of the Literature. Cureus 12(5):e8320.Review. PubMed 32607303doi:10.7759/cureus.8320
- Rebora A (2019). Telogen effluvium: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol 12:583-590.Review. Telogen effluvium is excessive shedding of telogen hairs, classically developing 3–4 months after a triggering event, and is often associated with androgenetic alopecia.PubMed 31686886doi:10.2147/CCID.S200471