先说答案
高烧、骨痛热症、COVID-19、手术或重大压力可能让大量头发同时进入休止期，所以大约两三个月后常会开始大量掉发。这叫休止期脱发；诱因过去后，通常会在几个月内自行平稳，温和的头皮护理能帮你度过这段时间。
为什么会延迟
生病时转入休止期的头发，要等休止期结束才脱落。
有帮助的做法
摄取足够蛋白质，感到疲倦就检查铁质，温柔对待头发，掉发期间避免刺激性处理。
什么时候看医生
掉发超过约六个月，或出现斑秃、发红或疼痛。
常见问题
会全部长回来吗？
大多数休止期脱发在诱因过去后会重新长出。
要剪短吗？
看个人喜好；不会改变掉发，但能让它不那么明显。
文中提到的研究
这些研究针对的是成分或一般方法，没有一项测试过我们的护理项目或产品，因此只是背景资料，并非效果证明。
- Rebora A (2019). Telogen effluvium: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol 12:583-590.Review. Telogen effluvium is excessive shedding of telogen hairs, classically developing 3–4 months after a triggering event, and is often associated with androgenetic alopecia.PubMed 31686886doi:10.2147/CCID.S200471