先说答案
牵引性脱发是反复拉扯造成的稀疏，常见于太紧的马尾、发髻、辫子、接发或头饰，多出现在发际线和额角。及早发现并减少拉力往往会改善；长期拉扯可能令毛囊结疤，所以一出现稀疏或疼痛就要放松发型。
警讯
被拉扯处疼痛、小疙瘩、断发或边缘后移。
保护发际
放松发型、改变马尾位置、用柔软发圈，并让头发休息几天。
头巾和头盔
选内层光滑的款式，避免每天在同一处别针。
常见问题
能恢复吗？
及早停止拉扯常可恢复；长期的脱发可能需要医生评估。
发块会造成吗？
发夹太紧可能拉扯；每次保养我们都会检查位置。
头发与头皮知识 · 174
牵引性脱发：发型太紧导致发际线变稀
马尾、发髻、辫子和头盔如何让头发变稀，以及如何保护。
Dr Steven Goh · 245 字
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