Dr. M Hydrolyzed Protein Scalp Tonic

Peptida ialah rantai pendek asid amino. Sesetengahnya bertindak sebagai utusan yang memberitahu sel untuk membina kolagen, membaiki tisu atau bertumbuh. 'Polipeptida' ialah istilah yang luas, dan kesannya bergantung sepenuhnya pada peptida mana yang ada.

Cara ia berfungsi

Contoh yang paling banyak dikaji, GHK-Cu, wujud secara semula jadi dalam plasma manusia dan menurun dengan usia; ia menyokong sintesis kolagen dan glikosaminoglikan serta pembaikan tisu¹. Tripeptida kuprum telah merangsang sel papila dermis dan mengurangkan penanda kematian sel terprogramnya².

Apa yang ditunjukkan bukti

Tripeptida kuprum AHK-Cu merangsang pemanjangan folikel rambut manusia dalam kultur organ dan percambahan sel papila dermis².

Dalam kajian haiwan, peptida pengikat kuprum membesarkan folikel rambut dengan kesan yang serupa dengan minoksidil topikal³.

Dalam ujian rawak terkawal plasebo selama 4 bulan melibatkan 30 sukarelawan, gabungan topikal ekstrak semanggi merah dan peptida biomimetik meningkatkan kepadatan rambut anagen dan mengurangkan kepadatan rambut telogen berbanding plasebo⁴.

Peptida daripada plasenta dan kaviar juga menunjukkan bioaktiviti: peptida plasenta babi memanjangkan anagen pada tikus⁵, dan peptida plasenta biri-biri menunjukkan aktiviti antioksidan⁶.

Keselamatan dan langkah berjaga-jaga

Reaksi bergantung pada formula penuh; lakukan ujian tampalan dahulu jika kulit anda sensitif.

Kesimpulan

Peptida ialah ramuan isyarat pintar dengan data makmal dan klinikal awal yang menggalakkan. Nilainya bergantung pada peptida tertentu, jadi kami akan menerbitkan peptida yang tepat setelah disahkan daripada label.

Biasanya berbulan-bulan. Rambut tumbuh dalam kitaran di mana fasa pertumbuhan berlangsung bertahun-tahun dan fasa rehat kira-kira 3–5 bulan¹⁰, jadi perubahan kepadatan mengambil masa. Dengan minoksidil, hasil mungkin kelihatan dari kira-kira 2 bulan, dan sesetengah orang memerlukan sekurang-kurangnya 4 bulan.

Keguguran harian rambut rehat adalah normal. Doktor menggunakan ujian cuci rambut piawai, di mana keguguran lebih 100 helai menunjukkan telogen effluvium¹⁰. Jika anda perasan peningkatan mendadak, atau keguguran berlarutan lebih enam bulan, jumpa doktor.

Ya. Kulit kepala yang sihat menyokong rambut yang lebih sihat. Ulasan lebih 20 kajian epidemiologi mengaitkan keadaan kulit kepala seperti kelemumur dengan kualiti rambut yang terjejas, dan kualiti rambut bertambah baik apabila kulit kepala dinormalkan dalam satu kajian rawatan¹⁸¹⁹.

Minoksidil topikal.

Sesetengahnya menjanjikan, tetapi bukti berbeza mengikut ramuan. Ulasan sistematik 2023 mendapati bukti terbaik bagi segelintir ramuan, seperti minyak biji labu dan formula protein marin serta pelbagai ramuan tertentu²⁸. Biotin hanya membantu jika anda kekurangan²⁹.

Kaviar sejak sekian lama menjadi simbol kemewahan di atas pinggan. Kebelakangan ini, saintis semakin berminat dengan apa yang boleh dilakukan oleh telur ikan sturgeon dan bahan marin lain untuk kulit dan rambut. Kaya dengan protein, peptida dan asid lemak omega-3, ekstrak marin kini antara ramuan 'kecantikan dari laut' yang paling banyak dikaji. Berikut ialah apa yang ditunjukkan oleh sains, dan sejauh mana kukuhnya bukti itu.

Apakah ekstrak kaviar?

Kaviar ialah telur ikan sturgeon. Ekstraknya mengandungi fosfolipid, termasuk asid lemak omega-3 asid dokosaheksaenoik (DHA), sebagai salah satu komponen utama. Apabila kaviar dirawat dengan enzim, proteinnya dipecahkan kepada kebanyakannya peptida berat molekul rendah yang terdiri daripada asid amino seperti leusina, tirosina dan fenilalanina.

Kaviar digunakan sebagai makanan berkhasiat dan juga dalam produk kosmetik.

Kaviar dan kulit: bukti paling kukuh

Kajian kaviar paling kukuh setakat ini ialah ujian klinikal rawak, dua buta, terkawal plasebo. Peserta yang mengambil ekstrak kaviar oral yang dirawat enzim menunjukkan penambahbaikan ketara dalam hidrasi kulit, hidrasi dermis dan kehilangan air transepidermis selepas empat minggu, dan dalam keanjalan kulit selepas lapan minggu.

Penyelidikan makmal dan haiwan membantu menjelaskan sebabnya:

• Pada tikus yang didedahkan kepada cahaya UVB, kaviar yang dirawat enzim melindungi daripada penyahhidratan, tekanan oksidatif dan keradangan. Dalam sel kulit manusia, ia meningkatkan aktiviti enzim antioksidan serta paras asid hialuronik dan sfingomielin, sejenis lipid sawar.
• Ekstrak kaviar dan DHA di dalamnya menggalakkan penghasilan adiponektin dan menyekat MMP-1, enzim yang memecahkan kolagen, dalam model sel kulit.
• Ekstrak kaviar menunjukkan aktiviti antioksidan dan mengurangkan penanda penuaan foto akibat UV dalam sel dan tikus.

Bagi kulit kepala yang terdedah kepada matahari tropika, sokongan antioksidan dan hidrasi ialah matlamat yang munasabah. Tetapi ambil perhatian: ini kajian kulit, dan ujian manusia itu menggunakan ekstrak oral.

Kaviar dan rambut: jurang yang jujur

Kami tidak menemui sebarang kajian yang diterbitkan yang menguji ekstrak kaviar secara langsung pada pertumbuhan rambut manusia. Bukti terdekat datang daripada ramuan marin yang berkaitan:

• DHA daripada ikan. Minyak ikan tenggiri yang ditapai dan DHA omega-3 di dalamnya meningkatkan percambahan sel papila dermis dan menggalakkan kemasukan ke anagen, fasa pertumbuhan, dalam model folikel dan tikus. Kaviar juga merupakan sumber DHA, tetapi ini bukan kajian kaviar.
• Suplemen protein marin oral. Dalam ujian rawak terkawal plasebo selama 90 hari ke atas 60 wanita yang merasakan rambut mereka menipis, suplemen protein marin oral meningkatkan rambut terminal dengan ketara dan mengurangkan keguguran berbanding plasebo. Dalam satu lagi ujian rawak ke atas 96 wanita pramenopaus, suplemen ekstrak marin mengurangkan keguguran dengan ketara dalam tempoh tiga hingga enam bulan dan meningkatkan diameter rambut halus seperti vellus pada bulan keenam.

Ujian-ujian ini menggalakkan bagi pemakanan berasaskan marin secara umum. Ia bukan bukti untuk mana-mana produk kaviar topikal tertentu, dan kami tidak akan berpura-pura sebaliknya.

Peptida: protein kecil dengan peranan isyarat yang besar

Peptida ialah rantai pendek asid amino. Sesetengahnya bertindak sebagai utusan yang memberitahu sel apa yang perlu dilakukan, sebab itulah ia digunakan secara meluas dalam penjagaan kulit.

• Peptida kuprum. GHK, peptida pengikat kuprum yang wujud secara semula jadi dalam plasma manusia, berkurangan dengan usia. Penyelidikan menerangkan ia menyokong pembaikan kulit, sintesis kolagen dan glikosaminoglikan, serta penyembuhan luka, termasuk folikel rambut dalam kajian haiwan.
• Kesan langsung pada folikel. Kompleks tripeptida-kuprum AHK-Cu merangsang pemanjangan folikel rambut manusia yang dikultur di makmal dan percambahan sel papila dermis. Satu peptida pengikat kuprum membesarkan folikel rambut pada tikus, dengan kesan yang serupa dengan minoksidil topikal dalam model itu.
• Ujian manusia yang kecil. Dalam ujian rawak terkawal plasebo ke atas 30 sukarelawan, gabungan topikal ekstrak semanggi merah dan peptida biomimetik meningkatkan ketumpatan rambut anagen dan mengurangkan ketumpatan rambut telogen dalam tempoh empat bulan berbanding plasebo.

Penyelidikan peptida menjanjikan, tetapi hasilnya bergantung pada peptida tertentu, kepekatannya dan cara penyampaiannya. Perkataan 'peptida' pada label tidak memberitahu anda yang mana satu.

Cara membaca dakwaan kecantikan marin

Ramuan marin sering dipasarkan dengan janji yang melampau. Beberapa soalan membantu menilai dengan jujur:

• Oral atau topikal? Ujian kaviar dan protein marin yang paling kukuh menguji suplemen yang ditelan. Produk topikal bertindak melalui laluan yang berbeza.
• Kulit atau rambut? Bukti manusia untuk kaviar adalah bagi hidrasi dan keanjalan kulit, bukan pertumbuhan rambut.
• Peptida yang mana? Peptida kuprum seperti AHK-Cu mempunyai data folikel; itu tidak bermakna setiap peptida mempunyainya.
• Jenis kajian apa? Ujian rawak terkawal plasebo pada manusia lebih bermakna daripada kajian sel atau tikus, walau semenarik mana pun mekanismenya.

Alahan dan keselamatan

Ramuan marin adalah semula jadi, tetapi semula jadi tidak bermakna bebas alahan.

• Alahan telur ikan memang wujud. Dua individu dilaporkan mengalami alahan pengantara IgE terhadap telur ikan, seorang dengan anafilaksis, tanpa alahan ikan secara umum. Satu kes anafilaksis terhadap kaviar Beluga juga telah dilaporkan.
• Maksudnya untuk anda: jika anda pernah bertindak balas terhadap ikan, makanan laut atau telur ikan, maklumkan penasihat anda sebelum menggunakan produk yang mengandungi kaviar, dan hentikan penggunaan jika anda mengalami gatal, bengkak atau ruam.

Di mana Folli sesuai

Folli-Fuel, rawatan profesional di pusat kami, mengandungi pekatan pemberi tenaga ekstrak kaviar dan serum pembaharuan hialuronik yang dilabel sebagai esen protein kaviar, plasenta biri-biri dan polipeptida. Penyelidikan di atas tidak dijalankan ke atas Folli-Fuel. Kami memilih kaviar dan peptida kerana penyelidikan hidrasi kulit dan antioksidannya, dan kami jelas menyatakan bahawa kajian rambut secara langsung tentang kaviar belum wujud.

Adakah kaviar baik untuk rambut?

Ia belum diuji secara langsung pada pertumbuhan rambut. Ekstrak kaviar memperbaiki hidrasi dan keanjalan kulit dalam ujian oral rawak dan menunjukkan kesan antioksidan di makmal, tetapi belum ada kajian rambut manusia.

Adakah suplemen protein marin membantu rambut menipis?

Ujian klinikal mencadangkan ia boleh. Dua ujian rawak terkawal plasebo dalam kalangan wanita mendapati lebih banyak rambut terminal atau rambut halus yang lebih tebal serta keguguran yang berkurangan.

Apakah fungsi peptida untuk kulit kepala?

Sesetengahnya bertindak sebagai utusan sel. Peptida kuprum menyokong pembaikan kulit dan merangsang pemanjangan folikel rambut manusia di makmal.

Bolehkah saya menggunakan produk kaviar jika saya alah kepada makanan laut?

Berbincanglah dengan doktor anda dahulu. Alahan telur ikan, termasuk anafilaksis, telah dilaporkan walaupun dalam kalangan orang yang tiada alahan ikan secara umum.

Mengapa DHA omega-3 dikaitkan dengan rambut?

Dalam kajian makmal dan tikus, DHA minyak ikan meningkatkan percambahan sel papila dermis dan menggalakkan fasa pertumbuhan. Bukti pada manusia masih terhad.

Adakah ramuan marin lebih baik daripada ramuan tumbuhan untuk rambut?

Tidak semestinya. Bukti bergantung pada ramuan dan kajian tertentu, bukan pada sumbernya; setiap ramuan perlu dinilai berdasarkan penyelidikannya sendiri.

Rujukan

• <a id="ref-1"></a>Lee KE, Nho YH, Yun SK, Park SM, Kang S, Yeo H (2020). Caviar Extract and Its Constituent DHA Inhibits UVB-Irradiated Skin Aging by Inducing Adiponectin Production. *International journal of molecular sciences* 21(9). PMID: [32403430](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32403430/). DOI: [10.3390/ijms21093383](https://doi.org/10.3390/ijms21093383).
• <a id="ref-2"></a>Na GH, Kim S, Jung HM, Han SH, Han J, Koo YK (2023). Skin Anti-Aging Efficacy of Enzyme-Treated Supercritical Caviar Extract: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. *Nutrients* 16(1). PMID: [38201966](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38201966/). DOI: [10.3390/nu16010137](https://doi.org/10.3390/nu16010137).
• <a id="ref-3"></a>Park J, Kim D, Lee M, Han S, Jun W, Jung HM, et al. (2022). Enzyme-Treated Caviar Prevents UVB Irradiation-Induced Skin Photoaging. *Marine drugs* 20(11). PMID: [36355008](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36355008/). DOI: [10.3390/md20110685](https://doi.org/10.3390/md20110685).
• <a id="ref-4"></a>Kou Y, Guo W, Wang Y, Kou C, Zhang B (2025). *Photochemistry and photobiology* 101(3):683-696. PMID: [39627162](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39627162/). DOI: [10.1111/php.14039](https://doi.org/10.1111/php.14039).
• <a id="ref-5"></a>Kang JI, Yoon HS, Kim SM, Park JE, Hyun YJ, Ko A, et al. (2018). Mackerel-Derived Fermented Fish Oil Promotes Hair Growth by Anagen-Stimulating Pathways. *International journal of molecular sciences* 19(9). PMID: [30223485](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30223485/). DOI: [10.3390/ijms19092770](https://doi.org/10.3390/ijms19092770).
• <a id="ref-6"></a>Ablon G (2015). A 3-month, randomized, double-blind, placebo-controlled study evaluating the ability of an extra-strength marine protein supplement to promote hair growth and decrease shedding in women with self-perceived thinning hair. *Dermatology research and practice* 2015:841570. PMID: [25883641](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25883641/). DOI: [10.1155/2015/841570](https://doi.org/10.1155/2015/841570).
• <a id="ref-7"></a>Rizer RL, Stephens TJ, Herndon JH, Sperber BR, Murphy J, Ablon GR (2015). A Marine Protein-based Dietary Supplement for Subclinical Hair Thinning/Loss: Results of a Multisite, Double-blind, Placebo-controlled Clinical Trial. *International journal of trichology* 7(4):156-66. PMID: [26903744](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26903744/). DOI: [10.4103/0974-7753.171573](https://doi.org/10.4103/0974-7753.171573).
• <a id="ref-8"></a>Pickart L, Vasquez-Soltero JM, Margolina A (2015). GHK Peptide as a Natural Modulator of Multiple Cellular Pathways in Skin Regeneration. *BioMed research international* 2015:648108. PMID: [26236730](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26236730/). DOI: [10.1155/2015/648108](https://doi.org/10.1155/2015/648108).
• <a id="ref-9"></a>Pyo HK, Yoo HG, Won CH, Lee SH, Kang YJ, Eun HC, et al. (2007). The effect of tripeptide-copper complex on human hair growth in vitro. *Archives of pharmacal research* 30(7):834-9. PMID: [17703734](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17703734/). DOI: [10.1007/BF02978833](https://doi.org/10.1007/BF02978833).
• <a id="ref-10"></a>Uno H, Kurata S (1993). Chemical agents and peptides affect hair growth. *The Journal of investigative dermatology* 101(1 Suppl):143S-147S. PMID: [8326148](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8326148/). DOI: [10.1111/1523-1747.ep12363275](https://doi.org/10.1111/1523-1747.ep12363275).
• <a id="ref-11"></a>Loing E, Lachance R, Ollier V, Hocquaux M (2013). A new strategy to modulate alopecia using a combination of two specific and unique ingredients. *Journal of cosmetic science* 64(1):45-58. PMID: [23449130](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23449130/).
• <a id="ref-12"></a>Mäkinen-Kiljunen S, Kiistala R, Varjonen E (2003). Severe reactions from roe without concomitant fish allergy. *Annals of allergy, asthma & immunology : official publication of the American College of Allergy, Asthma, & Immunology* 91(4):413-6. PMID: [14582823](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14582823/). DOI: [10.1016/S1081-1206(10)61691-2](https://doi.org/10.1016/S1081-1206(10)61691-2).
• <a id="ref-13"></a>Untersmayr E, Focke M, Kinaciyan T, Poulsen LK, Boltz-Nitulescu G, Scheiner O, et al. (2002). Anaphylaxis to Russian Beluga caviar. *The Journal of allergy and clinical immunology* 109(6):1034-5. PMID: [12063537](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12063537/). DOI: [10.1067/mai.2002.124893](https://doi.org/10.1067/mai.2002.124893).

Rambut yang cantik bermula di kulit kepala. Namun, kebanyakan rutin direka di sekitar batang rambut: syampu, perapi, penggayaan. Rutin penjagaan kulit kepala mengalihkan tumpuan kepada kulit tempat rambut anda tumbuh. Berita baiknya, ia tidak perlu rumit. Ia perlu konsisten, sepadan dengan matlamat anda, dan berdasarkan apa yang benar-benar disokong oleh penyelidikan.

Mengapa kulit kepala penting

Kulit kepala ialah kulit dengan populasi folikel rambut yang luar biasa padat. Apabila ia teriritasi, bersisik atau meradang, rambut turut terjejas. Lebih 20 kajian epidemiologi mengaitkan keadaan kulit kepala yang tidak normal dengan rambut yang terjejas, dan satu kajian rawatan menunjukkan kesan pada rambut itu boleh dipulihkan sebaik sahaja kulit kepala kembali normal. Saintis menerangkan tekanan oksidatif sebagai mekanisme yang menghubungkan kulit kepala yang tidak sihat dengan pertumbuhan dan pengekalan rambut yang lebih lemah.

Jadi, rutin kulit kepala bukan satu kemewahan. Ia adalah asasnya.

Langkah 1: Kenali matlamat anda

Sebelum memilih produk, tentukan apa yang ingin anda capai:

• Keselesaan dan hidrasi: kering, tegang, gatal atau sensitif.
• Keseimbangan: berminyak, bersisik atau berkelemumur.
• Rambut menipis atau keguguran rambut berpola: ketumpatan yang berkurangan secara beransur-ansur, belahan rambut yang semakin lebar atau garis rambut yang semakin ke belakang.
• Keguguran berlebihan: keguguran rambut menyeluruh yang tiba-tiba, selalunya dua hingga empat bulan selepas pencetus seperti penyakit, bersalin atau tekanan besar.

Keguguran bertompok secara tiba-tiba, parut, sakit atau kemerahan yang ketara ialah sebab untuk berjumpa doktor terlebih dahulu.

Langkah 2: Cuci dengan kekerapan yang mencukupi

Ramai orang kurang mencuci rambut kerana bimbang mencuci akan menyebabkan rambut gugur. Penyelidikan menunjukkan sebaliknya. Dalam kajian populasi Asia, mencuci lima hingga enam kali seminggu memberikan kepuasan keseluruhan kulit kepala dan rambut yang terbaik, dan mencuci setiap hari lebih baik daripada mencuci seminggu sekali tanpa kesan buruk.

Rambut yang gugur semasa mencuci kebanyakannya ialah rambut rehat (telogen) yang sudah sampai ke penghujung kitarannya; doktor juga mengiranya dalam ujian cucian rambut piawai.

Jika anda berkelemumur, gunakan syampu anti-kelemumur. Kelemumur dikaitkan dengan yis Malassezia dan bertindak balas terhadap rawatan yang merencatnya, dan memperbaiki kelemumur telah terbukti mengurangkan tekanan oksidatif kulit kepala serta memperbaiki kualiti rambut yang tumbuh selepas itu.

Langkah 3: Lembapkan kulit kepala, bukan hanya rambut

Perapi diformulasi untuk batang rambut. Kulit kepala memerlukan hidrasi ringannya sendiri. Asid hialuronik ialah ramuan higroskopik yang diterima baik dan disokong oleh pelbagai kajian klinikal untuk hidrasi kulit, menjadikannya pilihan semula jadi untuk pelembap kulit kepala.

Sapukan produk pelembap pada kulit kepala yang bersih dan kering, bahagian demi bahagian, dan urut sehingga meresap.

Langkah 4: Tambah rawatan khusus untuk rambut menipis

Meta-analisis ujian rawak mendapati ia lebih baik daripada plasebo bagi kedua-dua jantina.

Untuk mendapat manfaat maksimum daripada produk minoksidil:

• Sapukan pada kulit kepala yang kering, terus pada kawasan yang menipis, kemudian basuh tangan.
• Konsisten. Hasil mungkin mengambil masa dua bulan, dan sesetengah orang memerlukan empat bulan atau lebih.
• Jangkakan kemungkinan keguguran awal. Peningkatan keguguran sementara boleh berlaku pada minggu-minggu pertama dan bukan sebab untuk berhenti.
• Teruskan. Penggunaan berterusan diperlukan untuk mengekalkan hasil.
• Tahu bila perlu berhenti. Hentikan dan berjumpa doktor jika anda mengalami sakit dada, degupan jantung laju, pening, bengkak atau iritasi kulit kepala yang berterusan. Jangan gunakan jika anda hamil atau menyusu.

Langkah 5: Lapiskan produk mengikut susunan yang betul

Prinsip pelapisan yang mudah: rawatan dahulu, pada kulit kepala yang kering; hidrasi dan penggayaan selepas ia meresap. Jika anda menggunakan produk minoksidil dan gel kulit kepala, sapukan pada waktu yang berbeza dalam sehari jika boleh, atau ikut arahan produk dengan teliti supaya setiap satu dapat berfungsi.

Langkah 6: Urutan

Urutan membantu menyebarkan produk dan merupakan tabiat yang menyenangkan. Dalam kajian kecil ke atas sembilan lelaki sihat, empat minit urutan kulit kepala piawai setiap hari selama 24 minggu dikaitkan dengan peningkatan ketebalan rambut. Ini kajian kecil atau laporan sendiri, jadi anggaplah urutan sebagai tabiat sokongan, bukan rawatan.

Langkah 7: Lindungi daripada matahari

Sinaran UV ialah punca paling kerap kerosakan struktur batang rambut: UVB merosakkan protein rambut dan UVA mengubah warna. Sinaran matahari boleh mengurangkan kekuatan, kilauan dan kandungan protein rambut. Topi atau tempat teduh semasa matahari tengah hari paling terik melindungi kulit kepala dan rambut.

Langkah 8: Sokongan dari dalam

Rambut dibina daripada apa yang anda makan. Zat besi, zink, vitamin D dan vitamin B semuanya berperanan dalam kitaran folikel rambut, dan kekurangannya mungkin faktor risiko keguguran rambut yang boleh diubah. Jika anda mengesyaki kekurangan, minta doktor menjalankan ujian darah sebelum mengambil suplemen.

Berhati-hati dengan dos yang sangat tinggi. Suplemen tanpa kekurangan yang didokumenkan tidak terbukti bermanfaat, dan sesetengahnya mungkin memburukkan keguguran rambut. Biotin ialah contoh yang baik: manfaat yang dilaporkan berlaku pada orang yang mempunyai kekurangan, dan biotin dos tinggi boleh mengganggu ujian darah biasa, termasuk ujian tiroid. Beritahu doktor anda jika anda mengambilnya.

Gaya hidup juga penting. Dalam kajian populasi lelaki Asia, merokok dikaitkan secara ketara dengan keguguran rambut berpola yang lebih teruk.

Jejaki kemajuan dengan bijak

Rambut tumbuh mengikut kitaran yang menjangkau beberapa bulan hingga beberapa tahun, jadi memeriksa cermin setiap hari hanya akan mengecewakan anda. Ambil gambar dalam cahaya yang sama, dari sudut yang sama, sebulan sekali. Nilai rawatan keguguran rambut selepas sekurang-kurangnya empat bulan penggunaan yang konsisten.

Di mana Folli sesuai

Folli-Fix (buih, untuk lelaki dan wanita) dan Folli-Fix X10 (cecair, untuk lelaki dewasa) ialah rawatan minoksidil kami; gunakan salah satu sahaja pada sesuatu kawasan, bukan kedua-duanya. Folli-Care ialah pelembap kulit kepala asid hialuronik kami. Folli-Fuel ialah rawatan profesional di pusat kami yang dijalankan oleh pasukan kami yang berpengalaman. Minta kami membantu anda memilih rutin yang sesuai dengan kulit kepala dan matlamat anda.

Berapa kerap saya patut mencuci kulit kepala?

Kebanyakan orang boleh mencuci dengan kerap. Dalam kalangan peserta Asia, lima hingga enam kali seminggu memberikan hasil terbaik, dan mencuci setiap hari lebih baik daripada seminggu sekali.

Adakah mencuci rambut setiap hari menyebabkan keguguran rambut?

Tidak. Mencuci setiap hari tidak menunjukkan kesan buruk dalam kajian populasi Asia, dan rambut yang gugur semasa mencuci kebanyakannya rambut rehat di penghujung kitarannya.

Patutkah saya menyapu minoksidil pada kulit kepala yang basah atau kering?

Kering. Sapukan minoksidil pada kulit kepala yang kering di kawasan yang menipis dan basuh tangan selepas itu, seperti yang dinasihatkan dalam arahan produk.

Bolehkah saya menggunakan serum kulit kepala bersama minoksidil?

Biasanya boleh, dengan masa yang sesuai. Sapukan rawatan minoksidil pada kulit kepala yang kering dahulu, biarkan ia meresap, dan ikut arahan setiap produk.

Adakah urutan kulit kepala membantu pertumbuhan rambut?

Ia mungkin membantu sedikit. Kajian kecil mengaitkan urutan harian dengan rambut yang lebih tebal, tetapi kajian itu kecil atau berdasarkan laporan sendiri.

Berapa lama sebelum rutin kulit kepala menunjukkan hasil?

Keselesaan bertambah baik dengan cepat; rambut mengambil masa beberapa bulan. Bagi minoksidil, hasil mungkin mengambil masa dua hingga empat bulan atau lebih.

Adakah saya memerlukan suplemen untuk rambut yang sihat?

Hanya jika anda kekurangan. Membetulkan kekurangan adalah penting, tetapi mengambil suplemen tanpa kekurangan tidak terbukti bermanfaat.

Rujukan

• <a id="ref-1"></a>Tosti A, Schwartz JR (2021). Role of scalp health in achieving optimal hair growth and retention. *International journal of cosmetic science* 43 Suppl 1:S1-S8. PMID: [33932025](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33932025/). DOI: [10.1111/ics.12708](https://doi.org/10.1111/ics.12708).
• <a id="ref-2"></a>Trüeb RM (2021). Oxidative stress and its impact on skin, scalp and hair. *International journal of cosmetic science* 43 Suppl 1:S9-S13. PMID: [34424547](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34424547/). DOI: [10.1111/ics.12736](https://doi.org/10.1111/ics.12736).
• <a id="ref-3"></a>Trüeb RM, Henry JP, Davis MG, Schwartz JR (2018). Scalp Condition Impacts Hair Growth and Retention via Oxidative Stress. *International journal of trichology* 10(6):262-270. PMID: [30783333](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30783333/). DOI: [10.4103/ijt.ijt_57_18](https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_57_18).
• <a id="ref-4"></a>Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R (2020). Telogen Effluvium: A Review of the Literature. *Cureus* 12(5):e8320. PMID: [32607303](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32607303/). DOI: [10.7759/cureus.8320](https://doi.org/10.7759/cureus.8320).
• <a id="ref-5"></a>Rebora A (2019). Telogen effluvium: a comprehensive review. *Clinical, cosmetic and investigational dermatology* 12:583-590. PMID: [31686886](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31686886/). DOI: [10.2147/CCID.S200471](https://doi.org/10.2147/CCID.S200471).
• <a id="ref-6"></a>Punyani S, Tosti A, Hordinsky M, Yeomans D, Schwartz J (2021). The Impact of Shampoo Wash Frequency on Scalp and Hair Conditions. *Skin appendage disorders* 7(3):183-193. PMID: [34055906](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34055906/). DOI: [10.1159/000512786](https://doi.org/10.1159/000512786).
• <a id="ref-7"></a>Hay RJ (2011). Malassezia, dandruff and seborrhoeic dermatitis: an overview. *The British journal of dermatology* 165 Suppl 2:2-8. PMID: [21919896](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21919896/). DOI: [10.1111/j.1365-2133.2011.10570.x](https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2011.10570.x).
• <a id="ref-8"></a>Schwartz JR, Henry JP, Kerr KM, Mizoguchi H, Li L (2015). The role of oxidative damage in poor scalp health: ramifications to causality and associated hair growth. *International journal of cosmetic science* 37 Suppl 2:9-15. PMID: [26574300](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26574300/). DOI: [10.1111/ics.12289](https://doi.org/10.1111/ics.12289).
• <a id="ref-9"></a>Bravo B, Correia P, Gonçalves Junior JE, Sant'Anna B, Kerob D (2022). Benefits of topical hyaluronic acid for skin quality and signs of skin aging: From literature review to clinical evidence. *Dermatologic therapy* 35(12):e15903. PMID: [36200921](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36200921/). DOI: [10.1111/dth.15903](https://doi.org/10.1111/dth.15903).
• <a id="ref-10"></a>Gupta AK, Talukder M, Venkataraman M, Bamimore MA (2022). Minoxidil: a comprehensive review. *The Journal of dermatological treatment* 33(4):1896-1906. PMID: [34159872](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34159872/). DOI: [10.1080/09546634.2021.1945527](https://doi.org/10.1080/09546634.2021.1945527).
• <a id="ref-11"></a>Adil A, Godwin M (2017). The effectiveness of treatments for androgenetic alopecia: A systematic review and meta-analysis. *Journal of the American Academy of Dermatology* 77(1):136-141.e5. PMID: [28396101](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28396101/). DOI: [10.1016/j.jaad.2017.02.054](https://doi.org/10.1016/j.jaad.2017.02.054).
• <a id="ref-12"></a> (accessed 2026-10-07). Drug Facts label. **.
• <a id="ref-13"></a>Lee WS, Lee HJ (2012). Characteristics of androgenetic alopecia in asian. *Annals of dermatology* 24(3):243-52. PMID: [22879706](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22879706/). DOI: [10.5021/ad.2012.24.3.243](https://doi.org/10.5021/ad.2012.24.3.243).
• <a id="ref-14"></a>Suchonwanit P, Thammarucha S, Leerunyakul K (2019). Minoxidil and its use in hair disorders: a review. *Drug design, development and therapy* 13:2777-2786. PMID: [31496654](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31496654/). DOI: [10.2147/DDDT.S214907](https://doi.org/10.2147/DDDT.S214907).
• <a id="ref-15"></a>Koyama T, Kobayashi K, Hama T, Murakami K, Ogawa R (2016). Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue. *Eplasty* 16:e8. PMID: [26904154](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26904154/).
• <a id="ref-16"></a>English RS, Barazesh JM (2019). Self-Assessments of Standardized Scalp Massages for Androgenic Alopecia: Survey Results. *Dermatology and therapy* 9(1):167-178. PMID: [30671883](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30671883/). DOI: [10.1007/s13555-019-0281-6](https://doi.org/10.1007/s13555-019-0281-6).
• <a id="ref-17"></a>Sebetić K, Sjerobabski Masnec I, Cavka V, Biljan D, Krolo I (2008). UV damage of the hair. *Collegium antropologicum* 32 Suppl 2:163-5. PMID: [19138021](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19138021/).
• <a id="ref-18"></a>Dario MF, Baby AR, Velasco MV (2015). Effects of solar radiation on hair and photoprotection. *Journal of photochemistry and photobiology. B, Biology* 153:240-6. PMID: [26454659](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26454659/). DOI: [10.1016/j.jphotobiol.2015.09.025](https://doi.org/10.1016/j.jphotobiol.2015.09.025).
• <a id="ref-19"></a>Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A (2019). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. *Dermatology and therapy* 9(1):51-70. PMID: [30547302](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30547302/). DOI: [10.1007/s13555-018-0278-6](https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6).
• <a id="ref-20"></a>Guo EL, Katta R (2017). Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. *Dermatology practical & conceptual* 7(1):1-10. PMID: [28243487](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28243487/). DOI: [10.5826/dpc.0701a01](https://doi.org/10.5826/dpc.0701a01).
• <a id="ref-21"></a>Patel DP, Swink SM, Castelo-Soccio L (2017). A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. *Skin appendage disorders* 3(3):166-169. PMID: [28879195](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28879195/). DOI: [10.1159/000462981](https://doi.org/10.1159/000462981).
• <a id="ref-22"></a>Ylli D, Soldin SJ, Stolze B, Wei B, Nigussie G, Nguyen H, et al. (2021). Biotin Interference in Assays for Thyroid Hormones, Thyrotropin and Thyroglobulin. *Thyroid : official journal of the American Thyroid Association* 31(8):1160-1170. PMID: [34042535](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34042535/). DOI: [10.1089/thy.2020.0866](https://doi.org/10.1089/thy.2020.0866).
• <a id="ref-23"></a>Mock DM (2017). Biotin: From Nutrition to Therapeutics. *The Journal of nutrition* 147(8):1487-1492. PMID: [28701385](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28701385/). DOI: [10.3945/jn.116.238956](https://doi.org/10.3945/jn.116.238956).
• <a id="ref-24"></a>Su LH, Chen TH (2007). Association of androgenetic alopecia with smoking and its prevalence among Asian men: a community-based survey. *Archives of dermatology* 143(11):1401-6. PMID: [18025364](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18025364/). DOI: [10.1001/archderm.143.11.1401](https://doi.org/10.1001/archderm.143.11.1401).

Menemui rambut di atas bantal boleh merisaukan. Tetapi keguguran ialah sebahagian normal cara rambut berfungsi. Setiap folikel di kulit kepala anda menjalankan kitaran pertumbuhan, rehat dan pembaharuannya sendiri. Memahami kitaran itu ialah perkara paling berguna yang boleh anda pelajari tentang rambut, kerana ia menjelaskan mengapa rambut gugur, mengapa ia menipis dan mengapa sebarang penambahbaikan sebenar mengambil masa berbulan-bulan.

Folikel: organ mini yang menjana semula dirinya

Folikel rambut bukanlah tiub yang pasif. Ia ialah organ kecil yang membina semula dirinya berulang kali sepanjang hayat, melalui fasa pertumbuhan, regresi dan rehat. Tingkah lakunya dikawal oleh keluarga isyarat dengan nama seperti Wnt, FGF, TGF-β dan Sonic hedgehog, yang memberitahu folikel bila perlu tumbuh dan bila perlu berhenti.

Di dasar folikel terdapat papila dermis, sekumpulan sel khusus yang bertindak sebagai pusat kawalan. Atas sebab inilah banyak kajian penjagaan rambut, termasuk penyelidikan tentang minoksidil, ekstrak plasenta dan botani, mengukur kesan pada sel papila dermis.

Fasa 1: Anagen, fasa pertumbuhan

Anagen ialah masa rambut dihasilkan secara aktif. Sel di dasar folikel membahagi dengan pantas, membina batang rambut ke atas.

Tempoh anagen sebahagian besarnya menentukan berapa panjang rambut anda boleh tumbuh. Ia juga fasa yang paling terjejas oleh keguguran rambut berpola, di mana anagen menjadi semakin pendek.

Fasa 2: Katagen, fasa peralihan

Apabila anagen berakhir, folikel memasuki katagen. Pertumbuhan berhenti dan bahagian bawah folikel mengecut melalui proses kematian sel terancang yang dikawal rapi. Katagen berlangsung kira-kira tiga hingga enam minggu.

Fasa 3: Telogen, fasa rehat

Dalam telogen, folikel berehat. Rambut lama, yang kini dipanggil rambut kelab, kekal tertambat sementara folikel bersedia untuk kitaran baharu.

Keguguran dan pembaharuan

Pada akhir telogen, rambut kelab yang lama dilepaskan apabila rambut anagen baharu mula tumbuh di bawahnya. Inilah keguguran normal. Oleh kerana setiap folikel mempunyai jadualnya sendiri, anda kehilangan beberapa helai rambut setiap hari tanpa ketumpatan keseluruhan berubah.

Apabila doktor ingin mengukur keguguran secara objektif, mereka boleh menggunakan ujian cucian rambut piawai; keguguran lebih daripada 100 helai dalam ujian itu menunjukkan kemungkinan telogen effluvium.

Apabila kitaran terganggu

Kebanyakan keguguran rambut, pada asasnya, ialah gangguan pada kitaran rambut. Dua corak yang paling biasa berfungsi dengan cara yang sangat berbeza.

Alopesia androgenetik: kitaran yang semakin mengecil

Dengan setiap kitaran, anagen menjadi lebih pendek dan telogen secara relatif lebih panjang, jadi rambut yang dihasilkan menjadi lebih pendek dan lebih halus. Keadaan ini poligenik, melibatkan banyak gen, dengan sumbangan utama daripada gen reseptor androgen pada kromosom X dan satu kawasan pada kromosom 20. Keradangan ringan di sekeliling folikel juga telah diterangkan.

Inilah sebabnya keguguran rambut berpola cenderung kelihatan seperti penipisan beransur-ansur dan bukan keguguran mendadak.

Telogen effluvium: rehat serentak

Dalam telogen effluvium, pencetus seperti demam tinggi, penyakit, pembedahan, bersalin, diet ekstrem, ubat-ubatan tertentu atau tekanan besar mendorong sejumlah besar folikel memasuki telogen pada masa yang sama. Oleh kerana telogen berlangsung berbulan-bulan, keguguran tambahan muncul kemudian, biasanya dua hingga empat bulan selepas pencetus.

Telogen effluvium akut biasanya reda setelah pencetus dihapuskan. Keguguran yang berlarutan lebih daripada enam bulan dipanggil kronik. Telogen effluvium juga boleh berlaku bersama alopesia androgenetik.

Musim, kulit kepala dan gaya hidup

Kitaran rambut juga dipengaruhi oleh perkara di sekelilingnya.

• Musim. Dalam kajian Switzerland ke atas 823 wanita sihat, perkadaran rambut yang berehat mengikut irama tahunan dan memuncak pada musim panas.
• Kesihatan kulit kepala. Lebih 20 kajian epidemiologi mengaitkan keadaan kulit kepala yang tidak baik, seperti kelemumur, dengan rambut yang terjejas, dan dalam satu kajian rawatan kesan pada rambut dipulihkan apabila keadaan kulit kepala kembali normal.
• Tekanan oksidatif. Spesies oksigen reaktif daripada UV, merokok, pencemaran dan keradangan kulit kepala boleh menjejaskan folikel dan gentian rambut.
• Pemakanan. Zat besi, zink, vitamin D dan vitamin B semuanya memainkan peranan dalam kitaran folikel, dan kekurangan sebenar mungkin merupakan faktor risiko keguguran rambut yang boleh diubah.

Bagaimana rawatan bertindak pada kitaran

Rawatan topikal yang paling banyak dikaji, minoksidil, bertindak terus pada kitaran: dalam kajian haiwan ia memendekkan telogen supaya folikel yang berehat memasuki semula anagen lebih awal, dan ia mungkin memanjangkan anagen serta membesarkan folikel. Ini juga menjelaskan keguguran sementara yang disedari sesetengah orang ketika mula menggunakannya: rambut rehat yang lama dilepaskan apabila pertumbuhan baharu bermula.

Ramuan lain, daripada ekstrak plasenta hingga katekin teh hijau, telah dikaji untuk kesannya pada papila dermis dan masa anagen, kebanyakannya dalam penyelidikan makmal dan haiwan setakat ini. Ini petunjuk yang menarik, tetapi ia tidak setara dengan bukti klinikal pada manusia.

Mengapa kesabaran ialah keperluan saintifik

Gabungkan angka-angka ini: anagen berlangsung bertahun-tahun, telogen tiga hingga lima bulan, dan perubahan dalam kitaran mengambil masa untuk kelihatan. Itulah sebabnya rawatan yang boleh dipercayai menerangkan hasil dalam bulan, bukan hari. Dengan minoksidil, sebagai contoh, label menyatakan bahawa hasil mungkin dilihat dari dua bulan dan sesetengah lelaki memerlukan sekurang-kurangnya empat bulan.

Mana-mana produk yang menjanjikan pertumbuhan semula yang dramatik dalam seminggu tidak selari dengan biologi anda.

Bila perlu berjumpa doktor

Berjumpalah dengan doktor jika keguguran rambut berlaku secara mendadak, bertompok, menyakitkan, disertai kemerahan atau parut pada kulit kepala, atau datang bersama simptom lain seperti keletihan atau perubahan berat badan. Ini boleh menandakan keadaan yang memerlukan penilaian perubatan, termasuk kekurangan nutrien.

Apakah tiga fasa pertumbuhan rambut?

Anagen (pertumbuhan), katagen (peralihan) dan telogen (rehat). Di kulit kepala, anagen berlangsung kira-kira dua hingga lima tahun, katagen tiga hingga enam minggu dan telogen tiga hingga lima bulan.

Mengapa keguguran rambut muncul berbulan-bulan selepas peristiwa yang menekan?

Kerana panjangnya fasa telogen. Pencetus mendorong folikel memasuki fasa rehat, dan keguguran tambahan muncul kira-kira dua hingga empat bulan kemudian.

Adakah keguguran rambut berpola menyebabkan rambut gugur lebih cepat?

Bukan terutamanya. Keguguran rambut berpola memendekkan fasa pertumbuhan dan mengecilkan folikel, jadi rambut menjadi semakin pendek dan halus.

Adakah normal rambut lebih banyak gugur pada musim panas?

Boleh jadi. Kajian Switzerland ke atas 823 wanita mendapati perkadaran rambut yang berehat memuncak pada musim panas.

Bolehkah kitaran pertumbuhan rambut dipercepatkan?

Sesetengah rawatan boleh mempengaruhinya. Minoksidil memendekkan telogen dalam kajian haiwan dan mungkin memanjangkan anagen, tetapi perubahan masih mengambil masa berbulan-bulan untuk dilihat.

Rujukan

• <a id="ref-1"></a>Schneider MR, Schmidt-Ullrich R, Paus R (2009). The hair follicle as a dynamic miniorgan. *Current biology : CB* 19(3):R132-42. PMID: [19211055](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19211055/). DOI: [10.1016/j.cub.2008.12.005](https://doi.org/10.1016/j.cub.2008.12.005).
• <a id="ref-2"></a>Paus R, Cotsarelis G (1999). The biology of hair follicles. *The New England journal of medicine* 341(7):491-7. PMID: [10441606](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10441606/). DOI: [10.1056/NEJM199908123410706](https://doi.org/10.1056/NEJM199908123410706).
• <a id="ref-3"></a>Stenn KS, Paus R (2001). Controls of hair follicle cycling. *Physiological reviews* 81(1):449-494. PMID: [11152763](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11152763/). DOI: [10.1152/physrev.2001.81.1.449](https://doi.org/10.1152/physrev.2001.81.1.449).
• <a id="ref-4"></a>Kwon OS, Han JH, Yoo HG, Chung JH, Cho KH, Eun HC, et al. (2007). Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). *Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology* 14(7-8):551-5. PMID: [17092697](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17092697/). DOI: [10.1016/j.phymed.2006.09.009](https://doi.org/10.1016/j.phymed.2006.09.009).
• <a id="ref-5"></a>Kwon TR, Oh CT, Choi EJ, Park HM, Han HJ, Ji HJ, et al. (2015). Human placental extract exerts hair growth-promoting effects through the GSK-3β signaling pathway in human dermal papilla cells. *International journal of molecular medicine* 36(4):1088-96. PMID: [26311045](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26311045/). DOI: [10.3892/ijmm.2015.2316](https://doi.org/10.3892/ijmm.2015.2316).
• <a id="ref-6"></a>Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R (2020). Telogen Effluvium: A Review of the Literature. *Cureus* 12(5):e8320. PMID: [32607303](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32607303/). DOI: [10.7759/cureus.8320](https://doi.org/10.7759/cureus.8320).
• <a id="ref-7"></a>Cho YH, Lee SY, Jeong DW, Choi EJ, Kim YJ, Lee JG, et al. (2014). Effect of pumpkin seed oil on hair growth in men with androgenetic alopecia: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. *Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM* 2014:549721. PMID: [24864154](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24864154/). DOI: [10.1155/2014/549721](https://doi.org/10.1155/2014/549721).
• <a id="ref-8"></a>Lolli F, Pallotti F, Rossi A, Fortuna MC, Caro G, Lenzi A, et al. (2017). Androgenetic alopecia: a review. *Endocrine* 57(1):9-17. PMID: [28349362](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28349362/). DOI: [10.1007/s12020-017-1280-y](https://doi.org/10.1007/s12020-017-1280-y).
• <a id="ref-9"></a>Mahé YF, Michelet JF, Billoni N, Jarrousse F, Buan B, Commo S, et al. (2000). Androgenetic alopecia and microinflammation. *International journal of dermatology* 39(8):576-84. PMID: [10971723](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10971723/). DOI: [10.1046/j.1365-4362.2000.00612.x](https://doi.org/10.1046/j.1365-4362.2000.00612.x).
• <a id="ref-10"></a>Rebora A (2019). Telogen effluvium: a comprehensive review. *Clinical, cosmetic and investigational dermatology* 12:583-590. PMID: [31686886](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31686886/). DOI: [10.2147/CCID.S200471](https://doi.org/10.2147/CCID.S200471).
• <a id="ref-11"></a>Kunz M, Seifert B, Trüeb RM (2009). Seasonality of hair shedding in healthy women complaining of hair loss. *Dermatology (Basel, Switzerland)* 219(2):105-10. PMID: [19407435](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19407435/). DOI: [10.1159/000216832](https://doi.org/10.1159/000216832).
• <a id="ref-12"></a>Tosti A, Schwartz JR (2021). Role of scalp health in achieving optimal hair growth and retention. *International journal of cosmetic science* 43 Suppl 1:S1-S8. PMID: [33932025](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33932025/). DOI: [10.1111/ics.12708](https://doi.org/10.1111/ics.12708).
• <a id="ref-13"></a>Trüeb RM (2015). The impact of oxidative stress on hair. *International journal of cosmetic science* 37 Suppl 2:25-30. PMID: [26574302](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26574302/). DOI: [10.1111/ics.12286](https://doi.org/10.1111/ics.12286).
• <a id="ref-14"></a>Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A (2019). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. *Dermatology and therapy* 9(1):51-70. PMID: [30547302](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30547302/). DOI: [10.1007/s13555-018-0278-6](https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6).
• <a id="ref-15"></a>Messenger AG, Rundegren J (2004). Minoxidil: mechanisms of action on hair growth. *The British journal of dermatology* 150(2):186-94. PMID: [14996087](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14996087/). DOI: [10.1111/j.1365-2133.2004.05785.x](https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2004.05785.x).
• <a id="ref-16"></a>Lee WS, Lee HJ (2012). Characteristics of androgenetic alopecia in asian. *Annals of dermatology* 24(3):243-52. PMID: [22879706](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22879706/). DOI: [10.5021/ad.2012.24.3.243](https://doi.org/10.5021/ad.2012.24.3.243).
• <a id="ref-17"></a>Kwon TR, Oh CT, Park HM, Han HJ, Ji HJ, Kim BJ (2015). Potential synergistic effects of human placental extract and minoxidil on hair growth-promoting activity in C57BL/6J mice. *Clinical and experimental dermatology* 40(6):672-81. PMID: [25787854](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25787854/). DOI: [10.1111/ced.12601](https://doi.org/10.1111/ced.12601).
• <a id="ref-18"></a> (accessed 2026-10-07). Drug Facts label. **.